You are currently viewing سرعة القذف موضوع مهم من الضروري فهم اسبابه و محفزاته

سرعة القذف موضوع مهم من الضروري فهم اسبابه و محفزاته

☘ ☘ سرعة القذف موضوع مهم من الضروري فهم اسبابه و محفزاته ☘ ☘

علاج سرعة القذف بالرياضة

لا شك انك صادفت في احدى المنتديات او المواقع او فيديوهات اليوتيوب مواضيع تتكلم حول القذف السريع و لكن اغلبها كان يركز على كيفية علاج هذه المعضلة و الطرق المتنوعة لها و اغلبيتها ان لم يكن جميعها تجاهل الحديث عن الاسباب الحقيقية لها و المحفزات التي تدفعها للانتشار و التكاثر .

في الحقيقة فان القذف المبكر او السريع تعتبر مرضا يمكن ان تتعدد اسبابه فمنها ما هو نفسي و منها ما هو عضوي و منها ما هو سلوكي محض و قبل البحث عن علاج لها يجب عليك معرفة الدوافع التي بسببها تم تشكيل حالة قذف مبكر لديك .

و قد قمنا بتخصيص مقالتنا هذه على المنصة للحديث اكثر و بشكل معمق حول اسباب سرعة القذف عند الرجال و طرق الوقاية منها و التقليل من حدتها و خطورتها و قد قمنا بتقسيم المقالة الى محاور حتى نتمكن من الاهتمام بجميع تفاصيل الاسباب المؤدية لسرعة القذف و عدم اغفال اي جانب من جوانبها و ايضا لتوفير مقالة غنية بالمعلومات و سهلة و سلسة القراءة كما يلي :

☘ سرعة القذف موضوع مهم حقا 

  • اولا ماهي سرعة القذف
  • ثانيا ماهي اسباب سرعة القذف
  • ثالثا ماهي محفزات سرعة القذف

☘ كيفية الوقاية من سرعة القذف

  • الوقاية
  • قائمة بسلوكيات يجب الانتباه للوقاية من القذف المبكر

 

 

☘ ☘ سرعة القذف موضوع مهم حقا ☘ ☘ 

سنقوم خلال هذه الفقرة الاولى من المقالة بالتعمق اكثر حول مشكلة القذف السريع و تحديد اهم اسبابها و محفزاتها على التطور فتابع معنا التالي : 

☘ اولا ما هي سرعة القذف

بشكل صريح و مبسط فان الشخص يعد مصابا بالقذف المبكر حينما يكون غير قادر على التحكم في توقيت اخراج المني ( الكب ) او عندما لا يستطيع اكمال التوقيت الطبيعي للاتصال الجنسي الكامل ( الايلاج ) قبل حدوث عملية خروج السائل المنوي و التي يقدرها الخبراء بحوالي من خمسة عشر الى عشرين دقيقة ( من 15 الى 20 دقيقة ) .

و لسرعة القذف مستويات مختلفة حسب المدة التي يتم فيها خروج المني عند الرجل و اقصى درجاتها يمكن ان تصل الى حدوث القذق في مدة زمنية لا تتعدى دقيقة واحدة بعد الايلاج .

☘ ثانيا ما هي اسباب سرعة القذف

و بالحديث حول اسباب سرعة القذف فيمكن القول انه توجد ثلاثة انواع رئيسية لاسباب القذف المبكر و هي غالبا ما تكون اما نفسية او عضوية او حتى سلوكية كما يلي :

اسباب القذف السريع النفسية

  • المشاكل الزوجية بين الرجل Ùˆ زوجته
  • الضغوطات الخارجية ( ضغوط العمل Ùˆ ضغوط الحياة .. )
  • حالات الاكتئاب المرضية 
  • التشنجات العصبية الحادة 

اسباب القذف السريع العضوية ( الفزيولوجية )

  • اختلال مستويات هرمونات الذكورة ( التستستيرون )
  • مشاكل الجهاز العصبي
  • مشاكل الدورة الدموية
  • امراض القلب
  • امراض السكري
  • خلل في السيالات الحسية
  • مشاكل البروستاتا

اسباب القذف السريع السلوكية

  • الافراط في العادة السرية
  • ممارسة الجماع مباشرة بعد الاكل
  • عدم احترام اوقات الذروة الهرمونية

☘ ثالثا ما هي محفزات سرعة القذف

بعد تعريفنا بالقذف السريع و ذكر اهم الاسباب التي تعمل على تشكله و ظهوره سنقوم بذكر اهم المحفزات التي تدفع بالقذف السريع الى التطور نحو مستويات مرتفعة و يعتبر عدم علاج حالات القذف المبكر في مراحلها الاولى اهم الاسباب التي تدفع بالمشكل الى التفاقم , و يمكننا ايضا ان نعتبر استخدام بعض العلاجات و الادوية بطرق عشوائية سببا فيها مثل البخاخات الخاصة بتاخير القذف و حبوب تاخير القذف و التي يجب قبل استخدامها استشارة طبيب مختص حتى يشرف على الحالة .

 

سرعة القذف موضوع

 

☘ ☘ كيفية الوقاية من سرعة القذف ☘ ☘ 

بعد تعرفنا على تعريف القذف السريع و مظاهره و المحفزات التي تزيد حدته جاء الوقت لتحديد طرق الوقاية من الاصابة به و تقليل حدته فتابع معنا :

☘ الوقاية

تعتبر الوقاية واحدة من اهم العلاجات بالنسبة لكل مرض او علة و في الدول المتقدمة يتم صرف ميزانيات ضخمة على الوقاية من الامراض و هي ارقام اعلى بكثير من التي تصرف على علاج المشاكل بعد حدوثها , و يمكن ان نقول ان دور الوقاية يعد اكبر بكثير من دور العلاج نظرا لان نسب الاصحاء بشكل عام تكون اكبر من نسب المصابين بالمرض و هذا امر بديهي .

لذلك فان الوقاية من القذف السريع في الحقيقة ستقوم بتقليل عدد الماصبين بها و الذي هو في ازدياد كل سنة عن السنة التي قبلها و ايضا ستقوم الوقاية بمنع اعادة الاصابة بها حين يتم شفاؤها .

☘ قائمة بسلوكيات يجب الانتباه لها للوقاية من القذف المبكر

و سنقوم في هذه الفقرة بذكر قائمة من السلوكيات و التصرفات التي تساعد على الوقاية من الكب المبكر كما يلي :

  • احترام اوقات الذروة الهرمونية في الجماع ( بعد الظهر , بعد العشاء Ùˆ قبل الفجر )
  • ممارسة الرياضة ثلاث مرات في الاسبوع على الاقل
  • استخدام العازل الطبي ( الواقي الذكري )
  • الاهتمام بالنظام الغذائي بشكل دوري
  • اجراء الفحوصات الطبية بشكل دوري على الاقل كل ثلاثة اشهر 
  • الاهتمام بالنظافة الشخصية Ùˆ خصوصا المناطق الحساسة
  • عدم تغيير الشريكات في كل مرة يتم فيها الجماع
  • تغيير وضعيات الجماع بين الحين Ùˆ الاخر 
  • ادخال العسل في الوجبات اليومية 
  • تنظيم اوقات العلاقات الجنسية ( مرة الى مرتين في الاسبوع )
  • القيام بالتبول قبل Ùˆ بعد عملية الجماع بنصف ساعة 

 

سرعة القذف موضوع

 

☘ ☘ خاتمة المقالة : 

كانت هذه مقالتنا بعنوان ” سرعة القذف موضوع مهم من الضروري فهم اسبابه Ùˆ محفزاته ” Ùˆ التي قمنا خلالها بالحديث عن سرعة القذف Ùˆ جميع اسبابها Ùˆ محفزاتها من اسباب سرعة القذف العضوية Ùˆ اسباب سرعة القذف النفسية Ùˆ اسبابها السلوكية ايضا بالاضافة الى تقديمنا لقائمة من الاجراءات الوقائية للحد منها قبل حدوثها .

و على امل اللقاء بكم في احدى مقالاتنا الجديدة و المفيدة حول الصحة الجنسية للرجل و كيفية تطويرها و تحسينها و في انتظار اسقبال جميع الاسئلة و الاستفسارات حول مقالتنا لهذا اليوم و حول اي من مواضيع العناية بالصحة الجنسية للرجل و علاج المشاكل التي قد تحول دونه و دون اتمام العملية الجنسية بالشكل الصحيح من القذف السريع الى صغر حجم العضو الذكري و ضعف الانتصاب و انعدام الرغبة الجنسية و قلة الشهوة على رابط التواصل على تطبيق واتس اب في الاسفل دمتم في امان الله و حفظه .

 

لاستفسار و الطلب عبر الوتساب

 

كما و يمكنكم ايضا متابعة جميع مقالاتنا و مواضيعنا المتعلقة بالعناية بالصحة الجنسية للرجل و تطوريها و الرفع من جودتها على محاور الموقع التالية :

 

 

كما و يمكنكم ايضا متابعة المقالات الخاصة بمنصتنا و التي نالت اعلى تقييمات زوار و مشتركي الموقع على الروابط التالية :

 

 

 

الدكتور طلحت

ارحب بكم شخصيا على منصتنا انا الدكتور رضى طلحت فلسطيني الجنسية و انا اقوم برفقة الدكتورة هناء و الدكتور رضى على الاشراف على المنصة و سبب تسميتي للموقع بالمنصة هو بسبب ان هذا الموقع اعتبره منصة لمناقشة مشاكل الصحة الجنسية معكم اضافة الى تقديم حلول فعالة ومجربة لها و انا خبير امراض ذكوره و ملم بالطب البديل لما يقارب 20 سنة و يسرني مشاركة خبراتي في مجال الطب البديل و علاج امراض الذكورة و انا فعل ارحب باي استفسار او اي اسئلة حول هذه المواضيع و اي مواضيع اخرى و اعتبر هذا شرفا و ثقة كبيرة اتمنى من كل قلبي ان اكون اهلا لها و اعد جميع الزوار بتقديم راي علمي محايد و واضح حول جميع المواضيع التي ستم مناقشتها على المنصة . تحياتي